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《做乐观开朗的人》班级班会活动设计

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《做乐观开朗的人》班级班会活动设计班会队会,一、    教学设计说明
在今天经济生活越来越丰富的时代,却总能听到中小学生自杀的消息,小小的孩子,花一般的年华,为什么会轻生呢?人生漫漫,在生活的风雨中必然要经受失望和痛苦的磨砺,小学生也是一样,学习失败、友谊翻船、丢失面子、招受伤害,这些都可能使孩子带上灰色的眼镜,看不到光明,看不到希望,甚至走上轻生的绝路。这些都说明了现在的孩子,一是心理健康有问题;二是耐挫折能力弱;三是社会适应能力差。针对这些,所以开设了心理健康课。主要是为了开导有心理障碍的孩子,让他们养成开朗乐观的性格,善于调节自我情绪,做情绪的主人,今后更好适应社会。
据此,本课力求做到:
1、培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。
2、培养小学生能够学会控制自己的情绪,做乐观开朗的人。
3、懂得喜、怒、哀、乐是人之常情,人总会有情绪的变化。
4、学会在生活中找“乐”。
二、教学目标
认知目标:
①懂得喜、怒、哀、乐是人之常情,人总会有情绪的变化。
②让学生懂得在生活中我们常常会遇到不如意的事,遇到困难不要悲观、失望、逃避,要勇敢的面对,调整好自己的心态,用积极乐观向上的态度处理问题。
训练目标:
①培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态              度。
②培养小学生能够学会控制自己的情绪,做情绪的主人。
情意目标:学会在生活中找“乐”,做乐观开朗的人。
三、教学重点  认知目标的达成。
教学难点  训练目标与情意目标的达成。
四、 教学准备
(一)教师准备:1、录音故事(档案馆的内容)。
                2、课件。(张婷婷的烦恼)
(二) 学生准备:
1、一生准备。(书中小王的报告)
2、课前请几个同学练一练步高新的故事课上表演。
3、课前布置学生每人准备一个幽默笑话,课上进行幽默笑话比赛。
五、活动过程
(一)导入:
师1:同学们,在生活中你有过哈哈大笑高兴的时候吗?你有过暴跳如雷生气的时候吗?你有过痛哭流涕、悲痛欲绝的时候吗?(生1-3)
师2:高兴、悲伤、生气等都属于人的情绪,人的情绪有七种,就是所谓的“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。我们每天都难免会有情绪的变化,比如高兴、悲伤等,若长时间受到坏情绪的影响和刺激,就会导致身体生病,所以我们要从小学会控制自己的情绪,做个乐观开朗的人。(板书课题)
(二) 新课:
师1:下面我们先来听档案馆里的啊姨给我们讲的一个故事吧?(听录音故事)
师2:听了这个故事,谁能说说快乐和物质占有多少有没有关系?(生1-2)
师3:每个人都有烦恼,下面请同学们听听小王的报告,
看他是怎样解除烦恼的?(一生到前面扮作小王进行报告)
师4:听了小王的报告谁能说说小王是怎样解除烦恼的?(生1——3) 
师5:小王通过心理老师和妈妈的开导,解除了烦恼,那么再来看看张婷婷同学她的烦恼都是什么?
(播放课件书中情景聚焦的内容“张婷婷的烦恼” )
师6:在生活中如果同学们像张婷婷那样,心理承受力差,遇到不顺心的小事就哭,一天哭好几次,这样时间久了就会影响心理和身体健康,所以我们要学会调整自己的情绪,做乐观开朗的人。那么怎样调整自己的情绪,做乐观开朗的人呢?请同学们自由读书中咨询台的内容,讨论后回答怎样调整自己的情绪,做乐观开朗的人(讨论后生答师板书)1、乐观战胜烦恼2、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐 3、要学会幽默。
(三) 活动区:
1、议一议
师1:如果你在放学回家时下雨了,你没有带伞,你会像小铃那样想,还是像小成那样想,你会怎样看这件事。(生1——8)师小结:在生活中我们常常会遇到这样或那样不如意的事,遇到困难不要悲观、失望、逃避,要勇敢的面对,调整好自己的心态,用积极乐观向上的态度处理问题,每处理好一个问题,你就会增长一定的经验,你就会有更大的勇气来面对今后生活中出现的困难,就会成为生活的强者。
2、想一想
请几个同学表演不高新的故事。
师2:如果你是步高新的同学,请你帮助他,用什么办法让不高兴变得高兴起来。(1——4)
师3:好,同学们想了这么多的好办法,那么再请几个同学来演不高兴变高兴的故事。
3、  说一说
师4:同学们,当你遇到不讲理的人,当你遇到使自己生气的事,怎样使自己平静下来呢?
生答:措施一
措施二
措施三
(四) 实践园:
1、读一读:书中自助建议,小学生怎样才能具有良好的心态。
2、谈一谈,在生活中还有什么方法可以使自己具有良好的心态、
3、演一演,进行3分钟幽默大赛,评出本班幽默大王。
(五)老师总结:
同学们,通过本课的学习我们知道了怎样调节自己的情绪,做个乐观开朗的人。希望同学们在生活中笑口常开,笑对人生,保持乐观向上的人生态度,健康快乐的成长。
板书:
1、 乐观战胜烦恼
2、 在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐

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