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原地双手低手传球 教案

04-04 21:18:08| http://www.ertong6.com |小学体育教案|人气:537
原地双手低手传球 教案小学体育教案,

教材

一、篮球 (1)原地双手低手传球

         (2)原地单手肩上投篮  

二、素质练习

重点

传球时前臂、腕、指的用力。

难点

投篮时翻腕和用力。

认知目标:学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法

技能目标: 学生能用双手抵手传球,并能接住球,投篮时能做到持球动作准确。

情感目标:学生在传接球和投篮练习时,动作认真。

教学

过程  

教学内容

教  师  活  动

学  生  活  动

次数

教师个人修改意见

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

常规

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、徒手操

 

一、体育委员整队,报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

 

 

 

五、徒手操;

 

1、 伸展运动

 

2、 体侧运动

 

3、 俯背运动

 

4、 踢腿运动

   

    5、侧压腿、前压腿

 

 

 

 

 

 

 

10`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

`

一、队列如图示

 

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

       ▲

二、练习图:

 

1、  学生听清要求和规则。

2、  认真练习动作到位。

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教学

过程  

教学内容

教  师  活  动

学  生  活  动

次数

教师个人修改意见

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、篮球

(1)       原地双手抵传接球

(2)       原地单手肩上投篮

 

 

二、素质练习

 

 

 

 

整理

放松

 

 

 

 

 

小结

 

 

 

 

 

一(1)原地双手抵手传接球

1、  二人一组练习

2、  多人一组练习

三、原地单手肩上投篮

1、  徒手练习

2、  两人一球模仿练习

3、  篮下45度定点投

 

 

 

 

一、教师讲解练习要求和内容

(五对五教学比赛)

三、组织学生练习

 

 

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1.学生自我评估学习情况

2.教师总结

3.布置收还器材

 

 

三、师生再见

 

20`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10`

 

 

 

 

`

5`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

学生练习图:

 

 

 

 

 

 


 


 

一、学生自由分组

二、学生运用已学动作进行分组比赛。

(篮下用单手肩上投篮,命中即可得3分)

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

    2集中汇报。

    3男生第一组归还器材

三、师生再见

 

一、组织:如图

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

二、要求:

     放松、调整呼吸

 

 

 

 

若干次

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1、  原地双手低手传接球,练习时强调腕、指的翻挑力量。

2、  原地单手肩上投篮:强调五指分开,掌心空出,屈肘托球于肩上,蹬地、伸臂、压腕配合用力。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

班级

 

 

 

 

 

 

备注

预计

负荷

练习            平均

密度35 %      心率148次/分

日期

 

学生练习较认真,基本达到要求。但少数学生前臂、腕、指用力不当,传球不到位,持球动作不准确,翻腕不够,用力不当。

 

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