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希望风帆广播操0-2节易犯错误及纠正方法

04-04 21:34:49| http://www.ertong6.com |小学体育教学反思|人气:654
希望风帆广播操0-2节易犯错误及纠正方法小学体育教学反思,

预备节

1、教学要点:

动作舒展、规范、准确、有力。

2、易犯错误:

动作不清晰,节奏不明显

3、纠正方法:

(1)上肢姿态训练:直臂远伸,体会每个位置动作肢体感觉。

(2)双人互助练习:在他人的帮助下准确完成动作。

 

第一节 伸展运动

1、教学要点:

肢体充分伸展,动作舒展、流畅。

2、易犯错误:

(1)脚前点地时提膝不明显。

(2)低头时含胸,手臂不外展。

3、纠正方法:

(1)做脚前点地动作的分解练习:先做提膝动作,再做脚前点地后迅速提回原位动作。

(2)先两腿半蹲身体成直立位置,两手扶头两臂屈臂外展,然后低头,体会头和身体的位置关系。

 

第二节 扩胸运动

1、教学要点:

扩胸时两臂呈水平位,扩胸充分,四肢协调配合。

2、易犯错误:

(1)扩胸时扩胸不充分,扩胸时沉肘。

(2)两臂后绕环动作不充分。

3、纠正方法

(1)原地做扩胸动作,注意体会手臂位置,再做完整练习。

(2)分解动作:先做手臂从前经上举最大幅度后绕环动作,然后再做完整练习。

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