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小学五年级心理健康教案

04-07 01:12:53| http://www.ertong6.com |小学心理健康教案|人气:257
小学五年级心理健康教案小学心理健康教案,伸出你的手
教学目的 : 
培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。 
课前准备 : 
1、课件设计 
2、小品编排 
教学过程 : 
一、导入 : 
你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!
二、活动 : 
1、 找朋友游戏 
要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。 
第一次:3个同学一组迅速抱成团。 
第二次:4个同学一组迅速抱成团。
第三次:5个同学一组迅速抱成团 
(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了 次,我输了 次。) 
2、谈一谈 
(1)我找到朋友时心里感到 。 
(2)我没找到朋友时心里感到 。 
(学生谈心里感受) 
3、交朋友的秘诀 
(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的? 
(学生归纳交朋友的秘诀) 
看课件:
课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好) 
课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群) 
课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。) 
(2)你的交友秘诀呢? 
快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧! 
( 学生归纳:交朋友的秘诀。) 
(3)请看小品: 
问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。 
问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢? 
问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。 
(学生进行小品表演: 
小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。) 
三、总结 : 
有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友! 
小学心理健康教育课:快乐伴随你我他
教学内容:小学心理健康教育课《快乐伴随你我他》。
活动设计背景
情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,但相对来讲调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,本节课通过各种形式的活动引导学生认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应结果,使学生初步掌握情绪调控的方法。
活动的目标:
首先是帮助学生了解自己的情绪状况,认识调节情绪的重要性。其次,能正确区分积极情绪与不良情绪,知道情绪是可以调节和控制的,初步掌握情绪调控的方法。最后,让学生明确情绪是一个人心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度。
重点难点:
在于引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪,表演转化不良情绪的过程,能更自如地掌握转化情绪的方法,让别人从自己的表演中受到启发。
教学方法及教前准备
本次活动将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段,让学生在玩玩乐乐中认识情绪,逐步学会采用更多的方法来调节情绪。
活动前要准备好:多媒体课件
吹好气球并扎起来
表现人的各种情绪的图片
锣、鼓、镲等打击乐器
选四名学生课前排练三句半
设计好班级桌椅位置,为学生分好小组

心理信箱
教学过程设计
一、游戏导入。
  教学伊始,我通过小游戏“踩气球”导入新课,不仅可以活跃课堂气氛,拉近师生之间的关系;又能让学生在游戏过程中体验到各种情绪。
二、感知情绪。
1、让学生说说在刚才的游戏中,心情有哪些变化。由于在刚才的游戏中有真切体验,学生会说出:“我踩破了同桌的气球,很高兴”、“我怕同桌踩破我的气球,很紧张”、“{同桌踩破了我的气球,我很生气”、“我没踩破同桌的气球,很失望”等。学生边说,教师一边把提到的情绪用表情卡片在黑板上出示,总结出本课要讲的内容:情绪。
2、教师提问:谁能把这些情绪分成两类?说说你这样分的理由。
学生会很自然地把卡片分为两类。一类是想拥有的,会带给我们快乐幸福的感觉,叫积极情绪。它会让我们专心地做好每件事。另一类是不想拥有的,让我们不愉快的情绪叫消极情绪,也叫不良情绪。          
你还知道哪些积极情绪?学生会说出愉快、幸福、欢快等。
此时学生已经了解了积极情绪。再讲消极情绪,学生就会通过对比得出:让我们不愉快的情绪叫消极情绪或不良情绪。你还知道哪些不良情绪?学生会说出:伤心、愤怒、苦恼等。
在这时,学生很有可能会错误地认为:只有让人不愉快的情绪才是不良情绪。教师就应该提示:不是所有的不良情绪都会让人不愉快。比如骄傲。骄傲会让人快乐,然

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不良情绪如果不加以控制或调节的话,会给我们的生活和健康带来不良后果。比如:上课不能专心听讲,对身边的人或事充满敌意等。
这一活动中,通过学生的说、教师的总结得出积极情绪和不良情绪,从而使学生初步区分这两种情绪,为下面的调节打好基础。
三、合作探究转化不良情绪的方法    
不良情绪的后果到底有多严重呢?我们一起来看看中央电视台的《新闻联播》、《焦点访谈》曾作过多次报道的马加爵事件。
1、多媒体演示马加爵事件。
大学生马加爵仅仅因为打牌时和同学争吵,就残忍地把朝夕相处的四个同学杀死,最后他自己也被判处死刑。为什么会发生这样可怕的事呢?让我们看看上海复旦大学社会学系教授胡守钧的心理分析。
这一环节会使学生意识到:酿成这一悲剧的原因就是马加爵的不良情绪,不良情绪的后果非常严重。                                                                                                        
2、多媒体演示小明如何调节情绪。 
小明因为考试成绩不理想,而心事重重,生怕回家会吃“竹板炒肉”。但他转念一想,担心是没有用的,不如从现在开始努力,下次取得好成绩,不再犯同样的错误,这才是最好的解决办法。
这可以说是身边的例子,恐怕每个学生都遇到过同样的事。通过课件演示,让学生初步认识到:有了不良情绪,只要积极调节,就可以把不良情绪转化为积极情绪。进而会想到:我遇到不良情绪时又该怎么办呢?都可以用什么办法调节呢?                                  
3、小组成员回忆一下,你经历的哪些事情给你带来了不良情绪?这时候,你是怎么想、怎么做,才能消除这种情绪呢?小组讨论,选出最有效的方法,用你们最喜欢的方式汇报给大家。可以说一说你是怎样转化情绪的,唱一唱情绪不好时喜欢的歌,还可以演一演调节情绪的过程。                                    
然后,以小组为单位,运用多种方式在班内进行汇报、交流。并引导其他同学发言,谈自己的感受。全班同学的交流结束后,教师加以总结评点,进行心理疏导。现在,让我们来听听心理博士是怎么说的。  
4、多媒体演示心理博士讲授调节情绪的方法。
当然,除了心理博士所说的,还有更多的调节方法。调节情绪的方法说简单也简单,不是非得做什么不可。就一句话:放开胸怀,做有益身心的事。 
在合作探究中寻找转化情绪的方法,充分体现了学生的主体地位。而后再演示心理博士的话,学生会欣喜地看到:呀,心理博士的方法和我想的一样,特别有成就感。学生本身就产生了积极情绪,这不正是我们求之不得的吗?                                                  
5、观看同学的表演——三句半《调节情绪好办法》,它会告诉我们:快乐,其实很简单。
本环节是这节课的重点。学生通过多种方式接触到调节情绪的方法,并解决自己生活中的难题,是一个从认知到了解再到应用的过程。
四、拓展延伸,学以致用。
  打开班里的心理信箱,中队长宣读心理信箱内的同学来信。学生不举手,随机应答,群策群力,为同学解决心理难题,将活动推向高潮。
  在本环节中,小学生从认识转化不良情绪的方法,到将方法运用到生活实践中,又帮助别人调节情绪,逐步深入地掌握方法,将理论与实践结合起来。
五、课堂小结(我是这样

www.ertong6.com 设计的):
  让我们忘掉所有的烦恼,走到前面来,跟着熟悉的旋律唱起来,跳起来。相信从现在开始。快乐将会伴随你我他,度过每一天!
  最后,点明主题,在唱唱跳跳中结束教学,让快乐贯穿课堂始终。
课例创新点
一、本次活动的主题是调节情绪,让快乐伴我们成长。然而,情绪是什么?为什么要调节情绪?我用前几年发生在大学校园里的一件血案——马加爵事件,引起学生的注意,提高学生参加活动的兴趣,从而达到活动目的,这是本次活动的一个创新点。
二、在学生交流时,用多种形式表现转化情绪的方法,使学生在寻求快乐方法的同时,又增进了同学间的合作意识,更活跃了课堂气氛,一举三得。
三、心理信箱也是课堂的一个亮点。心理健康教育不是一蹴而就的。因此,要在班内设立心理信箱以随时解决学生的心理难题。根据本课主题,对心理信箱内的问题进行筛选,让学生共同出谋划策,进行解决,将整堂课推向高潮。
小学心理健康教育教案——我是什么样的人
我是什么样的人
教育目标:
教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。
一、 导入
教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。
二、授新课
教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。
三、 堂活动
a) 议一议
教师在黑板上写了三个问题:
i.    兰兰怎样了解自己的长相?
ii.    明明有什么优点和缺点?
iii.    你打算怎样认识自己?
教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己,正确认识自己。
b) 谈一谈
教师在黑板上写出四个问题:
i.    你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?
ii.    你在同学面前炫耀过自己的能力吗?
iii.    你是否不自己长得不漂亮而自卑?
iv.    你喜欢自己的性格吗?
教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
c) 说一说
教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。
d) 请你选择
教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:
i. 当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?
1. 立刻行动起来,改正自己的缺点。
2. 反正是老毛病,不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在( )里。
ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?
1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。
请你将你的选择填在( )中。
教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。
e) 采花游戏
教师:请两位同学到讲台来,讲台一左一右有两个“花园”,请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书,将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上,然后写上你的名字,交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、 实践指导
a) 演讲比赛
教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b) 老师教你认识自己
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i.    照镜子
ii.    反省自己
iii.    参加课外活动
iv. 听取别人的评价
iv.    敢于同他人竞争
v.    从心理咨询和书本中认识自己
教师:老师念一遍,请一位同学念一遍,然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
五、 教师总结
教师:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。
小学心理健康教育活动案例----学会宽容 
学会宽容
主题分析
学生在学校生活中不可能不发生矛盾,与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间,也往往会因为某句话,某件小事而产生不愉快,如果学生不能正确地对待这些,只要有矛盾,只要别人对不起自己,就怀恨在心,从此再也不理这个人,那么,恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以,宽容地待人,在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅,而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一起的,原谅别人对自己所犯的错误,从某种意义上说,最能体现自己坚强、忠厚的品行了。宽容是可以学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容,特别是做好具体的指导工作,鼓励孩子要主动解决矛盾,千万不要记恨在心,更不要时时伺机报复。
活动内容    小学生人际交往心理辅导
活动形式    表演法、讨

www.ertong6.com 论法
活动对象    小学五年级学生 
活动时间    40分钟
活动准备    1、每人一棵心愿树剪纸。
                  2、准备小品表演《真正的原谅》。
                  3、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板。
                  4、学生自备彩色笔。 
活动过程 
1、导入:同学们,你们知道吗?宽容是一个神圣的字眼,宽容是一个神圣的概念,宽容是一种人类精神。宽容是一种善,宽容是一种美,宽容是一种人性,宽容是一种胸怀和气度,更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容,只有慈悲的心灵才能放下宽容。今天这节课,就让我们来研究宽容,学会宽容。
2、活动:
“真正的原谅”
请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前,讲述发生背景、简介人物)。
然后分小组讨论:“后来,这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论,发言交流面要广。接着请个小组代表发言,对于学生创造性的分析、评论,教师要尽量加以引导、予以肯定。
教师小结:宽容作为一种境界,是一种水平的体现,是一种对于被宽容者的理解和体谅,是一种深度与才能,是一种睿智和明达。
“自我反思”    
请大家再想一想,自己曾经碰到过不善待别人(同学、父母、长辈.......)的事吗?你当时是怎么想的?发生了怎样的后果?现在你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人,设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流,然后再进行全班交流。
通过反思,我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性,那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。
“画心愿”
“心愿树”上有许多心愿卡,“将心比心”就是其中最大的一颗。现在,让我们拿起彩色的画笔,去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把符合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。(多媒体出示心愿树)心愿树上的心愿有:
豁达大度  斤斤计较  克制忍让
正直诚实  与别人交谈心平气和  抱怨奶奶走路太慢
拿别人的短处开玩笑  与别人争吵
多听少说,自己想说时,应等别人说完了再说
故意说别人的坏话
学生各自涂色,集体讨论、交流.
“角色扮演”
同学们,刚才我们已经了解到如何原谅别人。现在,有一位叫小雨的同学希望得到大家的帮助。大家一起来帮忙,好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示):
陈老师您好!我曾经拥有一个很好的朋友。可是,后来我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间,也没有真正的友谊。
以前,在我的眼里,她是一个很不错的女孩,学习好,人漂亮,开朗活泼,跟她在一起,我很开心。可是,自从这学期她当上了班长之后,我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情,在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候她总是和别人在一起。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自己受骗了,心里痛苦极了。终于有一次,我们吵架了。好几次,我想和她说话;可是这又不是我的错,我为什么要主动道歉呢......我好苦恼。
一个求助的女孩:小雨
现在,我们想象一下小雨会怎么解决难题?并且表演给大家看,比一比哪组表演得最好
角色扮演,学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的角色。
反馈讨论:哪组表演得最好?为什么?
请参加表演的同学说说有什么体会,再请看表演的同学说说有什么不同的感受。
3、总结和建议:
理解别人,设身处地为别人着想。宽容待人,勇敢、坦然地承认自己的错误,即时修正自己的言行,改正错误。
见人长处我则暗记于心从而仿效之,见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之,久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。
课外作业:
为了交到更多的好朋友,你将怎样做呢?
附资料:
真正的原谅
有一次,发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果
随后,爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡,小心翼翼地一步一步地走上楼梯,生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想,心里就越紧张,手也禁不住哆嗦起来,当走到楼梯顶端时,灯泡最终还是掉在了地上。 
爱迪生没有责备这名学徒。过了几天,爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后,还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连考虑都没考虑,就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次,这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。
事后,有人问爱迪生:“原谅他就够了,何必再把灯泡交给他拿呢?万一又摔在地上怎么办?”爱迪生回答:“原谅不是光嘴巴说说的,而是要靠做的。”
课题:克服自卑心理
【活动设计】
  从心理学而言,自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价偏低,而产生的不如别人的自我意识。心理学家们认为,自卑心理在个体的心理发展中有着举足轻重的作用,自卑心理的引起是有多种原因的,例如:性格的差异、身材、相貌、家庭环境、智力水平、单亲家庭,成功与失败的体会等。其中,对自己缺乏自信是主要原因。一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配,就会失去自信,影响自身潜在才能和智慧的自我发挥,难以享受成功的欢乐,经常处于郁郁寡欢之中,一遇到竞争就甘拜下风,不战而退,失去应有的勇气,使许多成功的机会失之交臂,可见为害甚大,有必要早日去掉。这样,才能有一颗健康的心理,获得良好的社会适应力,去迎接二十一世纪人才的需要。 
【辅导目的】
  使学生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的产

www.ertong6.com 生原因与具体表现,有了自卑心理会给人带来什么影响,以及如何克服自卑心理,树立自信心,使自己的身心得到健康发展。 
【辅导重点】
了解什么叫自卑心理及其具体表现,初步(掌握)学会克服自卑心理的几种方法。 
【辅导难点】
运用克服自卑心理的方法,提高自信心。 
【辅导方式】
  ⒈讲述与讨论。 
  ⒉角色扮演。 
  ⒊游戏。 
【辅导准备】
   收录机、投影器、灯片、多种几何图形、小镜子、一封信。 
【辅导课时】
1课时。 
【辅导过程】
  一、创设情景:引入课题。 
  ⒈教师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信。 
  信的内容是:我长得很丑,同学们都离我远远的,我感到很孤独。灵灵姐姐,我怎样才能交上好朋友呢? 
  ⒉学生发表意见。 
  听完后,你有什么感受,这位同学给你留下什么印象? 
  ⒊对比、自查。 
  你也有过这种不如别人的想法吗?具体表现怎样?结果又怎样? 
  ⒋小结:一个人如果长期过重的自卑心理所笼罩、支配就会失去自信,影响自身潜在才能和智慧的自我发挥,难以享受成功的快乐,常处于忧郁之中,并丢失许多成功的机会。今天,我们来学习如何克服自卑心理,增加自信心。 
  出示课题:克服自卑心理 
  二、理性认识: 
  ⒈什么叫自卑心理? 
  一种对自己的能力和品质评价过低而产生的消极心理活动,亦即自卑心理。 
  ⒉在学校里最常见的自卑心理是如何产生的? 
  (是因为生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑) 
  ⒊自卑心理有哪些具体表现? 
  (把学生在上面谈到自己不如别人的地方进行归纳) 
  ①学习成绩不佳。 
  ②长相、身材不好。 
  ③智力水平低,能力差。 
  ④家庭环境不好,经济困难。 
  ⑤单亲家庭。 
  ⑥父母、教师的消极评价。 
  ⒋有了自卑心理会使人变得怎样?你喜欢这种人吗?为什么? 
  (孤僻、忧郁、悲观,与同学们格格不入,即不合群) 
  三、克服自卑心理的行为训练 
  首先要全面认识自我、发现自己的优势。 
  若以自己之短比人之长,越比越泄气。若以自己之长比人之短,越比越有信心。 
   情境一: 
  表现法:积极交往,表现自我。 
  拼图形游戏。 
  用上面的图形拼出各种不同的图案,然后向同学们展示。谈谈你拼出的是什么图案,在拼图时你是怎么想的? 
  小结:想不到我也具有自己的优势,只是自己不注意而未发现,未引起老师和同学的重视和注意而矣。 
  情境二: 
  补偿法:扬己之长,补己之短。 
  一技之长表演。 
  (讲——故事、笑话、新闻 
  演——唱、跳、小品 
  写——画画、书法) 
  说说:你向同学们汇报什么? 
  小结:用别的有价值的追求和进步来冲淡那些受客观条件限制而可能引起的自卑,从而淡化自卑心理。 
  情境三: 
  尝试法:别人能行,我比他更行。 
  ⒈用肯定式的表现法。 
  师给学生讲水果商谈生意上的趣事。 
  有两个水果商都做西瓜生意,客人来了问A老板:你卖的西瓜到底甜不甜呀?A老板用暖昧不明的语气回答说:大概很甜吧!客人听到了掉头就走。另外有客人到B老板哪里卖西瓜,也同样问西瓜甜不甜,但B老板用肯定的语气说:“我的西瓜一定甜。还说:如果我这里的西瓜不甜,哪里还能买到甜西瓜呢?奇怪得很,他的西瓜很快就卖完了。 
  讨论
(1)同样的西瓜为什么取得两种不同的效果呢? 
  (因为B老板运用心理学上的原理使顾客相信这些西瓜是甜的,以增加对方的信心,因而达到畅销的目的。) 
  (2)用肯定的表现法说说粉笔刷。 
  小结:使用肯定式的表现法来增加自信心,最有功效,只要运用“一定”、“绝对不……”、“如果……哪里”等肯定式的语气,就会获取成功的第一步。 
  ⒉使用肯定式的语气。 
  照镜子,小品(对自己肤色进行正反的评论) 
  向别人介绍镜子里的“我”。(可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍) 
   小结:同样的事实,只要常用肯定的语气,则可以将同一个事实完全改观,消除自卑感,而令人享受愉快的生活。 
  ⒊去掉“反正”、“毕竟”等丧失斗志的忌语。 
  换句式说话。 
   例:
(1)他学习比我好,我毕竟比不上他。 
  (2)每分钟要我完成30个仰卧起坐,毕竟是不行的。 
  (3)老师说:“当天的作业,要当天完成。”反正,我是完成不了的。 
  小结:“反正”、“毕竟”是丧失斗志的忌语,今后,纵使这两句忌话,再浮现在你的脑海里,你也要避免实际去应用它,这样才能增进你的自信心。 
  四、教师给学生赠言: 
  成功的大厦建筑在自信的基础上,而自信则源于不断地去克服自卑心理,不断地去尝试成功。 
  五、学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话,赠给好朋友。 
  在音乐声中结束。 
  板书设计: 
    认识自我,发现优势 
    积极交往,表现自我 
    扬己之长,补己之短 
    别人能行,我比他更行 
【建议】
  自卑的心理人人有之,随时可以发生在任何受挫和失败中,然而这种潜隐的意识流却在严重地阻挠着我们孩子心智的健康发展,因为当一个孩子感到自己不如别人时,就埋下了自卑的种子,

www.ertong6.com 他将不再努力了。因此,我们决不能袖手旁观,更不应成为制造这种自卑的主谋。根据小学生的年龄特点,我们应该做到如下几点。 
  ⒈当孩子在某方面感到不如别人的时候,就要帮助孩子寻求一种补偿技巧。补偿是孩子对付自卑的最好武器。 
  ⒉当孩子屡遭挫折时,就要想办法让孩子尝试成功。成功是孩子重建自信的良策。 
  ⒊当孩子取得的每一点成绩时,要及时给予赞扬。 
  ⒋本节心理健康教育团体辅导课适用于小学五年级。
课题:体验创造和成功
【辅导目的】
培养学生积极思考的习惯,使学生懂得在学习和生活中积极动脑,用自己的智慧去发现,去创造,做个有心人。
【辅导步骤】
一、比一比 
1、今天,老师要看看谁最聪明,能够帮老师解决一个大难题。 
2、你知道砖有哪些用途吗?赶快动脑筋想一想,四组比一比,看看谁想得最多,说得最好! 
3、指名回答,适时引导,给予肯定。 
4、大家都很聪明,说得也不错,我们一起去看看书上是怎么说的。(看书了解砖的用途) 
二、说一说 
1、说出下列各物的用处,看谁说得最多。 
报纸 钢笔 小刀扇子 篮球 
2、四人小组讨论。(老师参与其中,适时引导)
3、全班交流,将自己的想法说清楚。
4、评一评,谁想得最多,说得最好。
三、想一想,写一写 
1、先观察书中的五个图形,思考这些图形像什么?与同学互相讨论,想好后,将自己的想法写下来。 
2、四人小组里交流自己所写的。
3、全班交流,比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋思考,没有什么难题可以难倒我们。
课题:把快乐带给别人
【教学要求】
1、让学生了解给别人带来快乐的重要意义。 
2、让学生知道如何给他人带来快乐。 
【教学过程】
一、导入 
同学们我们每人都有快乐的时候,哪么你的快乐是否有和其它人一同分享呢?今天我们就来学习如何把快乐带给别人。 
二、说一说 
1、 让学生看课文中的所举的4种情况,想想你平时是这样的吗?
2、 让学生说一说。 
3、 让学生在小组内互说一说你平时还怎样做能把快乐带给别人。 
三、想一想 
1、 平时,每当你把快乐带给别人共享时,心里有什么感受?
2、 每当你想办法让人家快乐时,心里有什么感受? 
3、 当别人也让你快乐,或也把快乐带给你时,你心里有什么感受 
4、 让学生说一说 
5、 教师总结:一份快乐,两个人分享,就成了两份快乐;好多人分享,就成了大家的快乐。 
四、 读一读
1、 让学生先自读《快乐王子》这篇短文,并想一想你从中得到什么启发? 
2、 四人小组内互说收获。 
3、 指名学生说。 
五、 作业 
让学生每天能给家人或同学带来快乐。(按课文中的要求做。

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