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加强小学生考前心理辅导

04-07 01:19:37| http://www.ertong6.com |小学心理健康教学反思|人气:951
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各年级就要进行期中考试了,加强小学生考前心理健康教育势在必行。为使每个学生有一个良好的迎考心理,今天下午我校老师相继对各年级学生进行了考前的心理辅导。他们主要抓了以下三点: 
    一、增强竞争意识。教育学生一定要看到自己的优势。如果遇到难题,千万不要有“这下可完了”想法。因为这样在心理上首先败下阵来,思绪混乱,做题就会错上加错;而要善于自慰自励:对我难,对别人也难,增强必胜信念。 
    二、培养应变心理。教育学生要加强变试训练,遇到难题,多从不同角度思考,训练思维的变通性,以保持良好的心态,开阔思路。 
    三、排除怯场心理。教育学生抓住以下环节,平衡心理,排除考试时的怯场心理。 
  (1)发卷之前,注意自我放松,尽力平静下来,闭目养神,做几次深呼吸,想想以往愉快的事情,不要双眼紧盯着发卷老师。 
  (2)试卷发到手,要认真扫视全貌:一看试卷印刷是否清楚;二看试卷标题,了解试卷共有几大项;二看试卷第一页最后一行,了解试卷共有几页。不要急于细看哪些题会做或不会做。 
  (3)答完查卷,不要急于交卷,而要进行全面细致检查。这道环节比做一道题还要重要。  

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