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  • 11/20 · 青鱼花生粥(推荐) .原料:青鱼肉100克,小花生米25克,红枣3枚,百合6片,大米1OO克,葱花、料酒、淀粉、盐、植物油少许。方法:(1)先从青鱼肉中剔去所有刺,....宝宝食谱
  • 11/20 · 草鱼木耳粥(推荐) .原料:草鱼肉100克,黑木耳3片,西红柿25克,鸡蛋半个,大米100克,葱花、盐少许。方法:(1)将草鱼肉中的刺全部取出,洗净,草鱼肉剁咸鱼....宝宝食谱
  • 11/20 · 鳙鱼芹菜粥 .原料:鳙鱼肉1OO克,芹菜50克,胡萝卜25克,核桃仁25克,大米1OO克,葱花、盐少许。方法与功效:(1)先从鳙鱼肉中剔去所有刺,鳙鱼去除鱼皮....宝宝食谱
  • 11/20 · 水果藕粉I .此羹含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素,营养价值高,是婴儿良好的健身食品,具有健脾开胃,补血止泻作用。适宜4-6个月婴儿食用....宝宝食谱
  • 11/20 · 黄鱼小馅饼 .含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素,是婴儿可口的营养佳品....宝宝食谱
  • 11/20 · 鲜茄肝扒 .此菜营养丰富,尤其含有丰富的铁质,它帮助构成红血球中的血色素,适合9-12个月大婴儿食用,以补充铁质,防止贫血的发生。原料:猪肝100....宝宝食谱
  • 11/20 · 青鱼萝卜粥 .原料:青鱼肉1 00克,白萝I-50克,核桃2个,小米50克,大米50克,葱花、蒜蓉、植物油、料酒、醋、盐少许。方法:(1)先从青鱼肉中剔去所有....宝宝食谱
  • 11/20 · 苹果薯团 .此菜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素,尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性....宝宝食谱
  • 11/20 · 韭菜炒羊肝 .羊肝性味甘平,有益补血、益肝明目;韭菜味甘辛,性温,能补肾助阳,温中开胃,主要含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质及钙、磷、铁等成分。此....宝宝食谱
  • 11/20 · 胡萝卜排骨汤 .胡萝卜除含维生素A外,还含有一定糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,养筋强骨....宝宝食谱
  • 11/20 · 豆腐红糖汤K .豆腐性味甘寒,补脾益胃,清热解毒,且营养丰富,尤适于幼儿胃热肺燥之鼻衄者食用。原料:豆腐500克,红糖50克。制作:先用豆腐切成小....宝宝食谱
  • 11/20 · 西红柿肝末 .猪肝富含铁等多种营养素,有补肝养血、明目的作用;西红柿含维生素C丰富。此菜适于5个月以上的婴儿食用,以补充铁、维生素C的需求,防止缺铁....宝宝食谱
  • 11/20 · 百合粥 .百合味甘,微苦,性微寒,能润肺止咳、清心安神。其中含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,与糯米同煮成粥,睡前食用,或....宝宝食谱
  • 11/20 · 鲜肝薯糊(推荐) .猪肝、鸡肝都含有维生素入维生素以和铁,对于营养缺乏的患儿,食用此粥可补充多种营养素。原料:鸡肝1-2片,马铃薯1/4个,米30克,水4杯....宝宝食谱
  • 11/20 · 绿豆萝卜灌大藕 .[原料]:大藕4节,绿豆200克,胡萝卜125克,白糖适量[制作]:将绿豆洗净,浸泡30分钟,过滤干;将胡萝卜洗干净,切碎,捣成泥;用适量白糖....宝宝食谱
  • 11/20 · 鸡汤水饺 .饺子和汤含有丰富蛋白质、碳水化合物,还含有多种矿物质和维生素。紫菜富含钙、碘、铁等。吃饺子喝汤,营养全面,易于吸收,很适合较大幼儿....宝宝食谱
  • 11/20 · 牛奶香蕉糊 .牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智....宝宝食谱
  • 11/20 · 九彩菠菜 .这道菜选用了多种原料配制而成,营养丰富全面,色香味美,可以使不爱吃菠菜的宝宝大饱口福。适宜4-6岁的宝宝食用。原料:菠菜350克,鸡蛋....宝宝食谱
  • 11/20 · 肉末番茄烧豆腐 .西红柿富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素K、维生素P等,特别是维生素C,每100克可食部分含有8毫克,还含有苹果苹....宝宝食谱
  • 11/20 · 栗子烧鸡块(推荐) .栗子是孩子们喜欢吃的食物,栗子烧鸡这道菜具有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血的功效,适合体弱儿童健身食用。原料:生板栗200克,....宝宝食谱
  • 11/20 · 鱼蛋饼 . 冬季是人养精蓄锐的时节,儿童也不例外,这时要给宝宝提供足够的营养,下面这道鱼蛋饼就是宝宝食谱中的一个好选择。 鱼蛋饼含有儿童生长发....宝宝食谱
  • 11/20 · 番茄丸子 .孩子一般都喜欢吃丸子,因为它的味道好,形状大小适合孩子的口形。这道菜里含有幼儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营....宝宝食谱
  • 11/20 · 糖醋藕片 .炎热的夏季,孩子往往内火旺盛。藕生吃可以凉血止血,清热止渴,适合夏天食用,是消暑生津的好食品。本品适合孩子在夏天食用。原料:鲜藕....宝宝食谱
  • 11/20 · 藕汁生姜露 .藕汁清热生津,生姜汁和胃散寒,此露有散寒清热,生津和胃止呕的作用。呕吐患儿,可作为饮料,一日内分数次服用。此露对小儿感冒、烦渴、腹....宝宝食谱
  • 11/20 · 豆腐鲜虾丸 .此菜由多种原料制成,营养全面、丰富,含有幼儿生长所必需的蛋白质、多种维生素和矿物质等营养素。适宜幼儿食用。原料:嫩豆腐2块,鲜虾....宝宝食谱
  • 11/20 · 花豆腐(推荐) .这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结....宝宝食谱
  • 11/20 · 白菜肉卷 .此菜营养丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等。白菜与猪肉、鸡蛋相配制,....宝宝食谱
  • 11/20 · 黄瓜拌墨斗鱼 .墨斗鱼含多肽物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等成分,有养血滋阴、补心通脉、益气强志的功效;黄....宝宝食谱
  • 11/20 · 虎皮鹌鹑蛋 .鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂、矿物质和维生素。幼儿常食有健脑作用,并能促进生长发育。原料:鹌鹑蛋20个,罐头冬笋25克,水发香菇25克,糖色....宝宝食谱
  • 11/20 · 黄瓜沙拉 .这道菜适合夏天食用,菜中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素A、维生素C等多种营养素。适宜于1-3岁的幼儿食用。原料:黄瓜30克,橘子3瓣....宝宝食谱
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