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雪梨饭团

07-21 14:28:55| http://www.ertong6.com |宝宝食谱|人气:859
雪梨饭团宝宝食谱, 主料:糯米50克、雪梨2个、豆沙少许、熟猪油5克、

调料:植物油少许

制作方法:
1、 糯米洗净后,用水浸泡;雪梨去皮切碎备用。
2、 将糯米连同切碎的雪梨一起上锅蒸成饭。
3、 将熟猪油和豆沙趁米饭热时拌入饭中,双手洗净,沾着植物油将米饭捏成饭团。

适合人群:1-2岁的宝宝

营养成分:
雪梨含有大量糖类、维生素和磷、钾、钙等矿物质,加入饭团里,味道清甜,并且能润肺养心。

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