第三套广播体操《舞动青春》教案二篇
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教材 |
第三套中学生广播体操“舞动青春” | |||||||||||||||
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课 的 任 务 |
1、 运动参与：通过教学使95%学生熟练掌握动作，激发学生的体育兴趣。 2、 运动技能：通过教学进一步熟练掌握广播体操的动作。安全的进行体育活动。 3、 身体健康：养成正确的身体姿势，发展灵敏、柔韧、协调性等身体素质。 4、 心理健康：培养健康积极向上，团结协作的精神。以及崇高的爱国主义精神。 5、 社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 | |||||||||||||||
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课 的 结 构 |
课 的 内 容 |
运 动 量 |
组 织 教 法 与 要 求 | |||||||||||||
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时间 |
次数 |
强度 | ||||||||||||||
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开 始 部 分 |
1、 文体委员整队，报告人数。 2、 师生问好。 3、 宣布课的内容与要求。 4、 检查服装，安排见习生。 |
2分钟 |
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小 |
组织：成四列横队。 ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○Δ 要求：列队整齐划一，精神饱满。 ★ | |||||||||||
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准 备 部 分 |
游戏：“看谁反应快” 方法： 教师喊口令，内容原地队列队形的基本动作。学生听到口令后迅速做出动作。 规则：1注意力集中。 2动作失误的同学给大家表演节目。 |
4分钟 |
4~5 |
中 |
组织：成体操队形。 × × × × × × × × × × × 教法：教师讲解游戏的方法及规则。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 师生共同练习。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ 要求：1遵守游戏规则。 2表演节目时要打方。节目内容积极健康向上。 | |||||||||||
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基
本
部
分 |
一 复习巩固“舞动青春”
预备节（4*8拍） 第一节 伸展运动（8*8拍） 第二节 扩胸运动（8*8拍） 第三节 踢腿运动（8*8拍） 第四节 体侧运动（8*8拍） 第五节 体转运动（8*8拍） 第六节 腹背运动（8*8拍） 第七节 跳跃运动（8*8拍） 第八节 整理运动（8*8拍）
动作重点 1各节动作中的伸、踢、屈、转、跳等动作到位。 2同音乐节奏相互协调。
动作难点： 1各动作中手脚的协调,动作与音乐的同步。 2动作的轨迹。
纠正方法 根据不规范动作，进行专门性练习。
二 分组练习 1后进生巩固练习。 2篮球练习。 3乒乓球练习。 4羽毛球练习。 5跳绳练习。
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19分
钟
15分钟 |
2~3
5~6 |
中
大
大 |
组织：成体操对形 × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★
教法：1教师评价学生掌握体操的情况，向学生进行理想教育，以及认真做好广播体操对自己健康起到积极地作用。 2 教师示范领做广播体操。 3 教师巡回指导、个别纠正。 。 学法：1教师领着学生广播体操“舞动青春”。 2学生从预备节开始递进练习广播体操。 3由教师和优秀学生组成考核组对有问题的学生提出建议。 4学生相互联系进行合作探究。
要求：1思想端正，积极练习。 2手脚相互协调，与音乐节奏紧密配合。 3发扬自我批评，实事求是的学习精神。勇于承担责任，发扬个性。
组织：如图 教法：1教师选出3名优秀学生 开展帮扶活动促进后进生 快速成长。 2其他同学根据自己的喜好分组 练习发扬个性展示自己。 要求:1帮扶小组要以后进生为主，积极提高后进生的做操质量。 2各小组练习注意安全，发扬团结协作精神。 | |||||||||||
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结 束 部 分 |
1. 鸣哨集合。 2. 做放松活动。 3. 课堂小结。 4. 回收器材。 5. 与学生再见。 |
5分钟 |
1~2 |
小 |
组织： ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○Δ 教法：1.教师带领学生进行放松活动。 ★ 2小组长回报各组情况。 3.教师做课堂小结。 要求：1、充分放松身体各部位。 2、后进生发扬笨鸟先飞的精神，多做练习。 | |||||||||||
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运 动 量 预 计 |
平均脉搏每分钟130次 |
练习密度预计 |
38% |
教
具 |
录音机一台 篮球5个 乒乓球（拍）5 羽毛球（拍）5 跳绳 5 |
课后小结 |
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第三套广播体操《舞动青春》 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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授课老师： 单位：中学 年级： 人数：
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